僕はアンチエイジングを掲げています。
痩せる事は良い事です。
健康になる事も良い事です。
けど本当にそれだけで満足なのでしょうか。
人間は褒められる事で嬉しくなり
気持ち良くなり幸福度が増します。
モチベーションが上がります。
では一番の誉め言葉はなんでしょうか。
「痩せたね！健康になったね！」でしょうか。
僕は違うと思います。
一番の誉め言葉は
『綺麗になったね』『可愛くなったね』『格好良くなったね』
だと思います。
どうでしょうか。
痩せる事。
健康になる事を否定しているわけではありません。
とても大切な事です。
けどそれだけで満足して欲しくなく
いつまでも綺麗で、可愛くて、格好良くいて欲しいと思っています。
だから僕はアンチエイジングを掲げているのです。
痩せるだけであれば
食べる量を減らして糖質制限をすれば出来ます。
健康になりたいのであれば
バランスの良い食事をして
適度な運動をすれば健康に近付きます。
しかしアンチエイジングはそうではありません。
周りにいませんか？
痩せているのに髪の毛や肌はボロボロ。
健康的な生活は送っているのに姿勢は猫背。
綺麗な顔立ちなのにガニ股歩き。
こんな人になりたいですか。
絶対に僕はなりたくありません。
僕は顔の事を言っているわけではありません。
だから僕が行っているアンチエイジングプログラムは
筋トレだけでも、ヨガ、ピラティスだけでもなく
有酸素運動、食事サポートだけでもなく
全てをバランス良く行っていきます。
何かを完璧にやる必要はありません。
８割７割ほど出来れば十分です。
まだまだ諦めるのは早いですよ。
人はいつからでも変われます。
僕自身もそうですが
僕のお客さん達が人生を変えているように。
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Progresso代表 加藤拓也