加藤

トレーニング以外で、オンラインでお話するのは初なので変な感じがしますね(笑)

Fさん

そうですね。

一番最初の面談？の時以来なので違和感ありますね(笑)

加藤

では、本題に入らせて頂きます。

まずは、オンラインでの短期集中ダイエットコースを受講されて、結果はどうでしたか？

Fさん

全部で６か月間お世話になりました。

最初の２か月で５キロ、次の２か月で２キロ、ラストの２か月で３キロ、合計１０キロ減量する事が出来ました。

本当にありがとうございました。

加藤

本当に凄い結果ですよね。

インタビュー前に当時のお写真を見させて頂きましたけど、本当に別人ですよね！

Fさん

お陰様で本当に別人です。(笑)

言ってなかったですが、友人が勝手に”世界仰天ニュース”のビフォーアフターの企画に写真を送っていたみたいです。(笑)

もちろん採用されませんでしたが。

加藤

そうだったのですね。

確かに選ばれてもおかしくない位だと思います。

続いて、ダイエットのきっかけを教えて下さい。

Fさん

もともと痩せたい気持ちはありました。

ですが仕事柄(保育士さん)、なかなかジムに行く時間も確保できず、自宅でYouTubeを見ながらこっそりとやっていました。

少しは成果は出たのですが、結婚する事になりまして、このペースではダメだと思い申し込みさせて頂きました。

加藤

確かに一人でのペースだと限界がありますよね。

では、どうして僕の短期集中ダイエットコースを選ばれたのですか？

Fさん

オンラインで完結するという点が一番です。

自宅近くのジムも探したのですが、パッとした感じのサービスがなくて、加藤さんの短期集中ダイエットコースが一番良いなと思ってお願いしました。

加藤

どういった点が良かったですか？

Fさん

・オンラインで完結する

・トレーニングも見てもらえる

・食事指導もしてくれる

・料金もお手頃

・知識、経験も十分

・体験の雰囲気も良かった

加藤

沢山ありがとうございます。

オンラインで筋トレを行うにあたって不安な事はなかったですか？

Fさん

確かにちゃんと出来るのかな？と思ったのですが、問題なく行えました。

結婚式の時も友人から、上半身(背中、二の腕、デコルテ)めちゃくちゃ綺麗！って褒められましたので！

何より、家族、友人が痩せた事にとても驚いていました。(笑)

加藤

心配されたって言ってましたよね！

Fさん

はい！大丈夫なの？って聞かれました。

結婚式後は「どうやって痩せたの？」って質問攻めが大変でしたが。

加藤

短期集中ダイエットコースを受講されていて大変だった事、辛かった事はありますか？

Fさん

２クール目ですね。

１クール目で５キロ落とせたので、２クール目も同じくらい落とせるかと思ったら、まさかの２キロ。

結構メンタルやられましたね。。。

加藤

どうやって乗り越えられたのですか？

Fさん

考え方を変えました。

正直、１クール目のやり方では今後ずっと続けられないなと。

結婚式までなら、どうにか我慢して出来ると思いましたが、その後は絶対に止めてしまうなと。

なので２クール目では減量は気にせず体型維持をしよう。

その中で少しでも落ちればラッキーくらいの気持ちで取り組む事にしました。

加藤さんのアドバイスが無ければ、このマインドにはなれませんでしたが。

加藤

結果的に１０キロも落としたのは本当に素晴らしいですよね。

今でも体型維持は行えていますか？

Fさん

お陰様でリバウンドせず過ごせています。

今は減量はせずヒップアップと仕事柄体力を使うので、筋力維持に努めています。

加藤

大変だった事を聞いたので、逆に楽しかった事はありますか？

Fさん

翌日の筋肉痛は快感になりました。(笑)

筋肉痛になっていると嬉しくて、友達から変！って言われるようになりましたが。(笑)

後は短期集中ダイエットコースの時は、体が変わっていく事がモチベーションに繋がっていました。

加藤

写真のお陰ですね！

毎日見る自分の体は変化が分かりにくいのですが、毎週末写真を撮る事で振り返った時に変化に気付いて、モチベーションアップになりますからね。

Fさん

ちょっと怠けそうになった時は、過去の写真を見て自分を奮い立たせています。(笑)

加藤

それめちゃくちゃ大事です！

最後に短期集中ダイエットコースの受講を迷われている方にメッセージを頂けますか？

Fさん

これは私の考え方なのですが、自分が出来ない事、不得意な事、やりたくない事はやらずに他の人に任せて、自分が出来る事、得意な事、やりたい事にフォーカスするというのがあります。

なので、ダイエットも自分では無理だと思い、加藤さんの短期集中ダイエットコースをお願いしました。

お陰で余計な事を考える時間が減り、ストレスも無くなり、１０キロの減量という成果が出ました。

これを読んでいる方の中にもきっとダイエットが上手く進んでいない人がいると思います。

そのせいでイライラし家族や友人、恋人にあたってしまう事もありますよね。

しかし、それって本当に無駄な事で、勿体無い事だと思うので、是非受講を検討してみて下さい。

ダイエットが上手くいくだけで、毎日が明るく楽しくなります。

考え方もポジティブになって、より充実した毎日を送れるようになりますので。 

加藤

素敵なメッセージありがとうございました。

そして貴重なお時間を今日はありがとうございました。

Fさん

こちらこそありがとうございました。

こんな感じで良ければ、いつでも声掛けて下さい！

～～～～

終わり！

本当に笑顔が素敵な保育士さんで、通われている子達がいつも羨ましく思います。

今ではパーソナルトレーニングに切り替えて頑張られています。

インタビューありがとうございました。

今後とも、よろしくお願いします。

【公式サイト】２か月で成果を出す！短期集中ダイエットコース！